Tres pasos para combatir la gingivitis

Los niveles de caries son excepcionalmente altos debido al alto consumo de azúcares y carbohidratos fermentables.

Por eso el trabajo principal para prevenir las caries debe comenzar en los hogares. Vigilar lo que se come y practicar una buena higiene bucal puede reducir significativamente el desarrollo de las bacterias que causan las caries en su boca. Si trabaja junto a su dentista, este podrá utilizar la evaluación del riesgo de caries para vigilar sus factores de riesgo. De este modo, su dentista podrá darle recomendaciones y presentarle un plan para prevenir las caries antes de que comiencen a desarrollarse, en vez de tratar las caries a posteriori con empastes, endodoncias o incluso extracciones, si ya es demasiado tarde.

Aprenda más sobre la prevención de las caries aquí.

Su dentista es la persona que probablemente mejor pueda evaluar sus factores de riesgo de caries. Usando un formulario de evaluación del riesgo de caries, podrá evaluar las bacterias presentes en su boca, su dieta y el estado de su salud bucodental. El formulario se divide en tres categorías principales:

• Indicadores de enfermedad: Le examinará las caries visibles, las restauraciones dentales que haya tenido en los últimos años, así como las posibles manchas blancas o desmineralizaciones del esmalte.
• Factores de riesgo: También anotará el recuento bacteriano sistémico, irregularidades en el flujo de saliva y posibles raíces expuestas, independientemente de si lleva aparatos dentales, de si tiene surcos profundos en los dientes o de si presenta hábitos conductuales perjudiciales para su dentadura (como picar constantemente entre comidas, fumar o llevar una higiene bucodental deficiente).
• Factores protectores: Del mismo modo, se anotarán las medidas proactivas tomadas para proteger sus dientes, como el uso de flúor, xilitol u otros componentes antibacterianos que contribuyen a la remineralización de los dientes.

Para evaluar estos factores, se usarán diferentes herramientas y métodos. Se pueden usar radiografías dentales, una herramienta láser que mide la fluorescencia en sus dientes, exámenes para determinar los niveles de bacterias que producen ácidos en su boca, así como cuestionarios sobre sus hábitos nutricionales y su flujo de saliva.

Gracias al uso de esta evaluación del riesgo de caries, su dentista o higienista podrá hacerle recomendaciones sobre el cuidado de sus dientes en base a su riesgo de caries. Si fuera necesario, le recomendará un protocolo de manejo de la enfermedad para prevenir el avance de lesiones tempranas o incipientes (que están comenzando a desarrollarse).

Recuerde que las medidas preventivas esenciales empiezan por uno mismo. Llevar una buena higiene bucal, tener cuidado con lo que se come y realizar revisiones periódicas son factores clave para tener unos dientes y unas encías sanas. Y si después de la evaluación del riesgo de caries sigue las recomendaciones de su profesional de confianza, tendrá posibilidades de mantener sus dientes sanos y blancos como perlas incluso a una edad avanzada. Y eso sí que es un motivo para sonreír.

La finalidad de este artículo es fomentar la comprensión y el conocimiento de temas generales de salud oral. Su propósito no es sustituir la opinión, el diagnóstico o el tratamiento profesionales. Solicita siempre la opinión experta de tu dentista u otro proveedor de salud Calificado y Dile siempre cualquier pregunta que tengas en relación con alguna enfermedad o tratamiento médico.